Muốn có tiền - Đừng chê tiền
Thứ sáu, 24/03/2023
Thi thoảng, mình có nhận được một vài lời tâm sự như: Sao em cứ rất ghét tiền lẻ: toàn vứt tiền lung tung, thi thoảng còn nhặt được tiền mà mình để khắp nơi. Hoặc đi chơi với bạn, em sẽ trả tiền hết, rồi bạn bè bảo tính tổng tiền chia ra, để mọi người trả lại. Nhưng em ngại làm điều đó, ngại phải tính toán, cộng cộng. Dù em biết đó là tiền của mình, nhưng em thấy mình 'từ chối tiền'.
Em không tự tin khi đứng trước những người kiếm nhiều tiền hơn? Em thấy mình rất dễ 'đánh giá con người qua số tiền'. Dù em cứ bảo không nên như thế.
Lý giải điều này, mình có đọc được một nguyên lý về 'tâm lý học trải nghiệm' mang tên Gắn mác cảm xúc/ hình ảnh.
Tức là thông qua những trải nghiệm trong cuộc sống, chúng ta sẽ có những liên tưởng về hình ảnh sự việc, cảm xúc mà bản thân từng trải qua khi nghe về những từ ngữ khơi gợi tới cảm xúc đó.
Ví dụ: Nhắc đến 'chua' bạn sẽ rất dễ nghĩ ngay tới quả chanh hoặc một loại quả nào khác hoặc một trải nghiệm ăn 'chua' gần đây.
Một ví dụ nữa về tiền
Nhắc tới 'Nhiều tiền': có bạn sẽ nghĩ ngay tới thời điểm bạn kiếm được rất nhiều tiền, bản thân đã tiêu xài thoải mái ra sao. Có bạn sẽ nghĩ ngay đến căn biệt thư xa hoa vừa thấy lúc chiều, ngược lại có bạn thì nghĩ tới nỗi sợ nào đó về tiền...
Quay lại hai câu hỏi phía trên, thì chúng ta sẽ cùng xem khi nhắc đến tiền lẻ thì hình ảnh, cảm xúc nào xuất hiện với các bạn?
- Em nhớ đến hồi cấp 2, có mua quà sinh nhật tặng người bạn cùng lớp và bị chê/ bị coi thường là món quà rẻ tiền, ít tiền. Em đã rất xấu hổ tủi thân.
Ôi, em hiểu rồi chị ạ. Hóa ra em không hẳn ghét tiền lẻ, mà tiền lẻ gợi cho em cảm giác bị chê, mà em không muốn bị 'chê' nên em sinh ra bị ghét đấy ạ
- Em nhớ đến một ký ức nữa là: đám cưới chị họ, Bố Mẹ em có mừng cưới nhưng bị Bác chê là ít quá, cưới cháu gái mà đi còn chả đủ tiền cỗ ăn cho cả nhà
Nên em sợ bị chê, bị đánh giá. Bảo sao giờ lớn lên em hay bị phân vân về tiền, không tự tin khi sử dụng tiền. Vì sợ bị 'chê'
Mà có ai chê nữa đâu, toàn em tự chê chính mình. Em thấy cứ như em tự đóng vai những người đã 'chê bai' mình rồi tiếp tục 'chê bai và chê bai '
Em thấy thương em quá.....
Đến đây, bạn có muốn biết cách để gỡ những chiếc 'mác' được gắn lên cho tiền không?
Chúng mình cùng gỡ những chiếc mác như: Tiền = đau khổ, tiền = mệt mỏi, tiền = chia ly ....
Có một cách rất đơn giản đó là
ĐỪNG CHÊ NỮA
Mỗi khi tiếng nói chê bai xuất hiện, hãy nói với bản thân: Đừng chê nữa
Khi mình đọc quyển sách sức mạnh của tiềm thức, nói về đưa ra yêu cầu với tiềm thức: hãy nói to về điều bạn muốn.
Đó là cách để dừng lại những tiếng nói chê bai, không để chúng kiểm soát tâm trí của bạn.
Thử hình dung giống như đứa trẻ bên trong bạn đang bị 'bắt nạt, chê bai' và chúng ta đứng ra bảo vệ em bé đó.
Đối lập với chê bai là sự khích lệ, ghi nhận. Bạn có thể thực hành gỡ mác bằng việc thường xuyên nuôi dưỡng sự khích lệ ghi nhận bản thân. Để từ đó, sự khích lệ sẽ bảo vệ bạn mỗi khi lời chê bai xuất hiện
Ví dụ: Ôi ít tiền quá, chẳng bõ => Mình đã có số tiền đầu tiên rồi chúc mừng nhé
Dạo này mình béo quá, ăn không dừng được => mình đã ý thức về việc kiểm soát cân nặng, ăn uống rồi. Chú tâm hơn nữa thôi
Thầy giáo của mình từng nói: Muốn có tiền, đừng chê tiền nữa. Sự 'chê bai' đi theo chúng ta từ bé, từ nhận xét, đánh giá của mọi người, và lớn lên ta xem chê bai là điều bình thường. Ta chê bai mọi người và chê bai cả chính mình
Chúng ta hiểu lầm chê bai là góp ý, là muốn tốt, là thẳng thắn. Khích lệ là nịnh bợ, thảo mai.
Nên vô thức ta lại chọn 'chê bai'.
Hãy bắt đầu lại từ chính chúng ta: góp ý trên tinh thần khích lệ, trung thực, và với một mong muốn chính mình sẽ trở nên tốt hơn, thế giới xung quanh cũng tốt đẹp hơn
Cảm ơn bạn đã đọc hết bài viết này, chúng mình cùng ghi nhận, khích lệ nhau tốt lên mỗi ngày bạn nhé.
Bài viết này có giúp ích được điều gì cho bạn không? Đừng quên chia sẻ cho chúng mình cảm nhận, hay góc nhìn của bạn.
Ketnoivoitien